Sveikatos naujienų portalas: sveikatos aktualijos, politika, naujienos


Net ir sveiki 40-mečiai kraujospūdį turi matuotis kartą per mėnesį

Nuėjau pas gydytoją dėl darbo sveikatos knygelės, jis liepė man matuotis spaudimą bent kartą per savaitę, nes turiu antsvorio. pasimatavai, spaudimas buvo normalus. Ar ir toliau turiu matuoti spaudimą? Kas kiek laiko tai daryti?

Sigitas, 39 m.

Labai svarbu hipertenziją diagnozuoti laiku ir išsiaiškinti jos atsiradimo priežastį. Tuomet, teisingai gydant, galima išvengti pavojingų komplikacijų – aterosklerozės, trombozės, aneurizmos, regėjimo susilpnėjimo ar net praradimo, širdies bei inkstų nepakankamumo, infarkto ir insulto.

Pagrįstas gydytojų nerimas

Todėl gydytojai ir reikalauja, kad jau nuo keturiasdešimties metų žmonės matuotųsi kraujospūdį ne rečiau kaip kartą per mėnesį, net tada, kai jaučiasi puikiai. Visų pirma tai daryti būtina tiems, kieno artimiausieji giminaičiai sirgo hipertenzija, taip pat vyrams, vyresniems nei keturiasdešimties, menopauzės sulaukusioms moterims ir visiems, turintiems antsvorio. Pasaulinė patirtis rodo, kad kontroliuojant kraujo spaudimą, miokardo infarktų sumažėjo 20 proc., o insultų – net 50 proc.

Išskiriamos trys hipertenzijos stadijos. Pirmoji, kai kraujo spaudimas svyruoja tarp 140-159/90-99, laikoma lengva, ji nepakenkia vidaus organams ir sistemoms, o spaudimas pakyla tik epizodiškai ir į normos ribas sugrįžta pats. Antroji stadija nustatoma, kai spaudimas pakyla iki 160-179/100-109 ir tokie šuoliai dažnėja, o spaudimą numušti jau galima tik medikamentais.  

Trečioji stadija yra sunki – spaudimas reguliariai siekia 180/110 ir daugiau. Tuomet jau nustatomi ir patologiniai vidaus organų bei sistemų pakitimai, galintys sukelti infarktą, insultą bei inkstų nepakankamumą. Sergant hipertenzija, ypač antra ar trečia jos stadija, mažinti spaudimą galima tik palaipsniui. Kai jis numušamas per staigiai, padidėja infarktų ir insultų rizika. 

SOS

Sergančiuosius hipertenzija kartais ištinka hipertenzinė krizė – būsena, sukelta pernelyg aukšto arterinio kraujo spaudimo, galinti  rimtai pakenkti gyvybiškai svarbiems organams: širdžiai, smegenims, inkstams ir t. t. Ją išprovokuoti gali stresinės būsenos, dideli fiziniai krūviai bei nutrauktas hipertenzijos gydymas.

Jeigu atsitiktinai tektų atsidurti šalia žmogaus, kurio būklė aiškiai rodo, kad prasidėjo hipertenzinė krizė, būtina nedelsiant iškviesti greitąją medicinos pagalbą ir nepalikti jo vieno, kol ši atvyks. Reikia pasiklausti ligonio, kada paskutinį kartą gėrė kraujospūdį mažinančius vaistus. Ir jokiu būdu neduoti jam didesnių šių preparato dozių, nes tai gali sukelti pavojų gyvybei.

Hipertenzinė krizė prasideda staiga. Priepuoliui būdingi šie simptomai:

stiprus galvos skausmas,

regėjimo sutrikimai,

pykinimas, vėmimas,

veido odos ir gleivinių paraudimas,

dusulys,

traukuliai.

Komentaras:

Lietuvos širdies asociacijos prezidentė Žaneta Petrulionienė

- Sergant hipertenzija, infarktų grėsmė padidėja, bet ypač dažnai tokius ligonius ištinka galvos smegenų insultai. Infarktams tenka antroji vieta. Rizika patirti infarktą padidėja net tiems, kam nustatyta tik pirmoji hipertenzijos stadija, bet nuo jo neapsaugoti ir turintys normalų kraujo spaudimą žmonės, jei yra kitokių rizikos faktorių. O kai ištinka hipertenzinė krizė, pakenkianti gyvybiškai svarbiems organams, ji gali sutrikdyti širdies ritmą, net sukelti prieširdžių virpėjimą.  

Henrieta Aleknienė


Komentarai: Net ir sveiki 40-mečiai kraujospūdį turi matuotis kartą per mėnesį

Nėra komentarų.

SAVAITĖS EKSPERTAS

Bėgikų trauma - iliotibialinio trakto sindromas

Pasidariau magnetinio rezonanso tomografiją dešiniojo kelio sąnario ir gavau tokią išvadą - audiniai tarp tr.iliotibialis ir šlaunikaulio lateralinio krumplio infiltruoti - tr.iliotibialis trinties sindromas. Gal galite paaiškinti išsamiau, kas tai yra per sindromas? Be to, norėčiau sužinoti, kaip...

—————

Kai galva svaigsta ne iš meilės

Kuomet svaigsta galva, esame linkę prisėsti, palaukti, kol praeis, ir pamiršti pasitaikiusį negalavimą. Vis dėlto tai yra rimta problema, galinti rodyti sudėtingą ligą. Dėl šios priežasties į periodiškai jaučiamą galvos svaigimą nereikėtų numoti ranka – šių dienų medicina yra pajėgi...

—————

Galvą skauda ir dėl įstaigų oro

Pastaruoju metu darbovietėje praleidžiu daugiau nei 10 valandų per parą ir pastebėjau, kad dažnai kamuoja galvos skausmai. Vos išėjus iš patalpos, į lauką, pasidaro geriau. Spėju, kad tai gali būti susiję su patalpa, nes šiuo metu kabinetas vėdinamas dirbtinės ventiliacijos pagalba. Norėjau...

—————

Rankų higiena – įprasta, bet užmirštama

Kas ketvirtas asmuo, besinaudojantis viešuoju transportu, ant rankų nešioja išmatų bakterijas. Dėl šios priežasties tokia, iš pažiūros, elementari procedūra kaip rankų plovimas yra gyvybiškai būtina. Vis dėlto realybėje susiduriama su karčia tiesa, jog rankų higiena dažnai užmirštama. Apie tinkamą...

—————

Meditacija – apsauga nuo širdies ligų

Pasaulyje yra atlikta šimtai tyrimų, patvirtinančių meditacijos naudą fizinei, psichinei sveikatai, žmogaus kaip asmenybės atsiskleidimui. Mokslininkai sutinka, kad meditacija sukuria gilų fizinį ir protinį atsipalaidavimą, kurio fone įsijungia aktyvūs organizmo gijimo, atsinaujinimo ir...

—————

Motiniška intuicija: ar ji egzistuoja?

Specialistai užsimena, kad už moterišką intuiciją dar stipresnė yra motiniška. Istorijos, kai motinos nujaučia nelaimingus atsitikimus, galinčius nutikti jų vaikams, jau ne vieną kartą buvo aprašytos knygose ir laikraščių bei žurnalų puslapiuose. Kaip šia intuicija pasikliauti, patarimais dalinasi...

—————

Kai sausėja akys

Pastaruoju metu jaučiu akių sausumą. Bandžiau pirkti specialius lašiukus, tačiau jie padeda tik trumpam. Daug laiko praleidžiu prie kompiuterio, kadangi tai pagrindinis mano darbo įrankis. Ar tai galėtų būti sausėjimo priežastis? Kaip būtų galima gydyti šią problemą? Vilija, 32 metai Atsako...

—————

Nuodingi augalai kelia pavojų žmogaus sveikatai

Pavasarį pražysta pirmieji augalai. Vieni iš jų išskleidžia dailius lapus, kiti augalai pražysta gražiais kvepiančiais žiedais. Dažnai kyla noras nusiskinti pražydusį gėlės ar augalo žiedą. Tačiau būtina atminti, kad mūsų aplinkoje yra augalų, kurių sėklos, lapai, žiedai yra nuodingi ir jų reikia...

—————

Kodėl kartojasi šlapimo takų uždegimas?

Antrus metus iš eilės kas 6-8 mėnesius susergu šlapimo takų uždegimu. Labai saugausi – visada aviu šiltus batus ir kojines, geriu daug skysčių, tačiau niekaip neišvengiu šios ligos. Esu skaičiusi, kad tokios ligos komplikacijos gali būti labai rimtos. Kol kas dar nepajutau jokių rimtesnių problemų,...

—————

Kai kojos kaip kaladės

Pastaruoju metu grįžusi iš darbo pastebiu, kad mano kojos būna labai ištinusios. Tai labai neestetiškai atrodo, todėl net į darbą dabar vengiu rengtis sijoną. Dirbu sėdimą darbą, mažai judu, bet esu tik 29 metų. Dėl ko galėtų tinti kojos? Ar tai tik sėdimo darbo pasekmė, ar gali būti kas nors...

—————